住宿優惠卷 自助旅行訂房承億文旅 台中鳥日子 – 台中

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商品訊息描述:

主要設施

  • 72 間客房
  • 健身中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 會議室
  • 禮賓服務
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立臥室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施

鄰近景點

  • 位於西區
  • 國立自然科學博物館 (1.4 公里)
  • 台中公園 (3.5 公里)
  • 寶覺寺 (3.5 公里)
  • 豐樂雕塑公園 (4 公里)
  • 崇光百貨 (0.7 公里)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

評價

菲律賓南部八名漁民昨天被海盜打死。

「 民答那峨」菲律賓海岸防衛隊指揮官「達加里」少校說,昨天,一艘漁船在三寶巖外海遭海盜攻擊,八名漁民被打死,兩人跳海逃生,五人失蹤。

「達加里」說,跳海逃生的兩人游到一座小島上,被路過的漁船救起。他們已經派船出海搜救失蹤的五個人。

目前還不知道海盜的身份。菲律賓南好康部最常出沒的是海盜是「阿布薩耶夫」游擊隊。

旺報【記者洪肇君、莊舒仲╱台北報導】

「以前8天,現在要15天。」嘉義夜市的林小姐很無奈,她在天貓下單的冬季保暖衣物,多拖了一個禮拜才到台灣,趕不及寒流來襲的商機。上海集貨站業者頻頻抱歉,承認最近一直在微信上跟台灣下單者道歉。

台灣有一種「微商」,在大陸批發網站進貨,貨源來自不同賣家,寄到特定的集貨站,再統一包裹寄到台灣,送貨到府。先前統計數字指出,大陸一年寄往台灣的包裹超過400萬個,「一天1萬個包裹寄到台灣。」

專做兩岸生意的陸配也向《旺報》反映,最近不但運費變貴,而且還不一定肯幫忙送「特貨」,得託人找關係,才有物流肯送。 來自廣西,專做速食螺螄粉買賣的陸配分析,一箱3.5公斤螺螄粉成本約台幣500元,這就屬於「特貨」,從廣西寄到台灣的運費,原本1公斤約45到50元,現在漲到100元。

上海集貨站昨天的,一般貨品送台灣的運費報價,1公斤以下是每公斤16元人民幣,10公斤以上可談到13元人民幣,若要保證一星期內到貨,那每公斤跳漲到25元人民幣。最近受飛機貨艙位減少的影響,運費還在漲。

大陸方面的集貨站指出,兩岸直航的航班或許數字上沒減太多,但有些航空公司改換小飛機,貨艙空間變小,另外,以前有團客包機,貨運屬於附帶價值,航空公司會便宜釋出,現在包機少了,只剩定期住宿優惠專案航班,艙位緊張,運費當然看漲。

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主要設施

  • 244 間客房
  • 2 間餐廳
  • 供應早餐
  • 自助停車
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 會議室
  • 禮賓服務
  • 婚宴服務

闔家歡樂

  • 免費搖籃/嬰兒床
  • 折疊床/加床 (付費)
  • 獨立浴室
  • 獨立起居區
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於博多
  • 東長寺 (1.5 公里)
  • 博多町家民俗博物館 (1.7 公里)
  • 櫛田神社 (1.8 公里)
  • 福岡亞洲美術館 (2.3 公里)
  • 福岡美術館 (3.2 公里)

商品訊息簡述:

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

總統蔡英文,上週六(1月7日)展開「英捷專案」,出訪台灣在中美洲的4個友邦,去程過境美國休士頓,還和共和黨徳州參議員,克魯茲會面,日本NHK不但照例以台灣總統稱呼蔡英文,也派出記者,全程報導這次重大訪問,展現高度關注。

NHK記者:「這是台灣蔡總統預定下榻的飯店前,可以看到大批台灣民眾在此等候。」

大批台灣民眾手拉歡迎布條,準備迎接總統、蔡英文,「英捷專案」不只要拜訪台灣在中美洲4個友邦,去程更離火車站近的民宿過境美國休士頓,歡迎晚宴上,包括民主黨和共和黨,共3位德州議員出席,當中並有人透露,已經和蔡英文進行了個別會談。

共和黨議員普連索福德:「有些人擔心台美關係,但川普不僅會讓美國再次偉大,共和黨議員普連索福,也要讓台灣再次偉大。」

從專機出發,直到抵達美國,日本NHK等外國媒體,全程關注這趟外交行程,同時也報導了中國的強烈反應。

NHK主播:「對此中國外交部發言人表示旅遊大亨,再次要求美國遵守一個中國原則。」

共和黨參議員、克魯茲,在和蔡英文的會談後也證實,中國曾以書面阻止這場會面。

共和黨參議員克魯茲:「中華人民共和國的人沒有權力,否決我們要與何人見面,美方沒渡假訂房有試圖要中方這樣做,中方也沒有立場要求美方要怎麼做。」

NHK主播:「克魯茲議員除了對此表示不快,更認為川普政權應該加強對台關係。」

在中國反彈之下,這趟外交之旅,同時牽動各國的敏感神經。(民視新聞謝郁瑩綜合報導)

剛復出賽場的前高球天王伍茲(Tiger Woods),再度讓大家了解他的吸金功力,根據富比世調查,41歲的老虎伍茲生涯賺進7.4億美元(約238億台幣)排在全美富豪名人榜的第7名,也是排名前20名當中最年輕的,至於運動界的名人,以「籃球之神」喬丹(MichaelJordan)的12億美元排在第4最高。

帶著耶誕老公公的假鬍子和美國將任總統Donald Trump相見歡,老虎王笑的這麼開心,除了是因為這是老友相見,大概又跟自己上了排行榜有關。

根據了富比士回顧的2016美國富豪名人榜,身為運動員的Tiger Woods以,哪怕以7.4億美元,約238億台幣的生涯收入只排在第7名,但虎王卻是前20名中,最年輕的一位,唯一在運動場上能比老虎王撈的多的,就只有籃球大帝Michael Jordan,海撈12億美元排在第4。

儘管2016年幾乎整年都沒出賽,Tiger Woods仍舊靠獎金和廣告等收入,讓他入選2016年富比士收入最高運動員排名榜第12名,現在就期待老虎重回球場的成績,也能盡快衝進排行榜了!(民視新聞綜合報導)

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旅遊資訊 訂房搶折扣東京目白里奇蒙德飯店 – 東京

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  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 多語服務人員

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 電梯
  • 平面電視

鄰近景點

  • 東京市中心
  • 東京都廳舍 (4.5 公里)
  • J-World 東京主題樂園 (2.1 公里)
  • 陽光水族館 (2.1 公里)
  • 聖瑪利亞大教堂 (2.1 公里)
  • 早稻田大學 (2.3 公里)

商品訊息簡述: 渡假訂房

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中國時報【余信賢旅遊資訊╱嘉縣報導】

涉嫌在今年元旦虐殺朱姓女子並棄屍騎樓的溫姓男子等6名嫌犯,6日中午被嘉縣朴子警方逮捕並依殺人罪嫌移送嘉義地檢署偵辦,檢方複訊後認為全案仍有諸多疑點,且溫男等人避重就輕,7日向法院聲請溫男等5嫌羈押禁見獲准,未成年鄭姓少女責付家長帶回。

警方調查,家住台中的26歲朱姓女子3個月前在網路認識邱姓男子並相戀,兩人與溫男等6人都是相識的朋友,平時透過通訊軟體聯繫。邱男和朱女、溫男及其陳姓女友相約出遊,溫男先支付全部花費,邱男和朱女卻積欠應分攤的6萬元。

去年跨年夜,邱男和朱女南下嘉縣朴子找溫某,溫向兩人催討6萬元,豈料邱、朱竟兩手一攤表示沒錢,引發溫男不滿,與同夥出手教訓邱、朱兩人,因出手太重致朱女死亡,一干人將朱女遺體棄置騎樓後即逃逸。

嘉縣朴子警方6日在雲林斗南火車站前廉價旅館逮獲溫姓男子等6人,溫男在警訊時否認限制邱、朱兩人行動,原本只是想教訓兩人,要他們還錢,沒想到朱女傷重死亡。檢方對此態度保留,將進一步釐清。

嘉義地檢署主任檢察官林俊良表示,溫某等6嫌有逃亡串供之虞,6人對案發經過的供述不一,甚至對細節避重就輕,已向嘉義地院聲請羈押禁見獲准,其中未滿14歲的鄭姓少女責付家人帶回。

鉅亨網編譯何昆霖

《KITCO》報導,金價小跌收每盎司 1226 美元,美元指數創 14 年新高拖累黃金表現。

Brown Brothers Harriman 分析師表示目前有三大主要因素支撐美元上漲創新高。「首先是十二月份可能升息… 現在 CME 與彭博 WIRP 預估機會均來到 90% 以上。」

「第二是美國新政府承諾大幅財政刺激措施… 確實部分措施看起來很快就會到來。」

「第三個因素是民粹主義崛起,歐洲在這方面特別脆弱… 義大利公投與奧地利總統大選排在十二月初,荷蘭排在明年春天… 這些事件就像是法國總統大選前的彩排一樣。」

12 月黃金 ( (US-GLD) ) 期貨收每盎司 1226.60 美元。

現貨金價來到每盎司 1226.17 美元。

12 月白銀 ( (US-SLV) ) 期貨來到每盎司 16.98 美元。

1 月白金期貨來到每盎司 945.30 美預訂景點旅館元。

12 月鈀金期貨來到每盎司 716.75 美元。

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商品訊息功能:

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主要設施

  • 150 間禁煙客房
  • 餐廳
  • 會議中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 電腦工作站
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 多語服務人員
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 咖啡機/沖茶器
  • 遮光布/窗簾
  • 電梯

鄰近景點

  • 位於高雄市中心
  • 高雄市立美術館 (2.7 公里)
  • 愛河之心 (1.3 公里)
  • 三鳳宮 (1.5 公里)
  • 長谷世貿大樓 (1.5 公里)
  • 光之穹頂 (1.7 公里)

商品訊息簡述:

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(中央社記者王淑芬高雄4日電)高雄市陽明國中有兩名學生於今天凌晨的火災造成1死、1傷,校長黃淑卿對於孩子遭此不測讓師生感到難過不捨,校方已啟用輔導機制,進行學生的心理輔導並提供必要的協助。

鳥松區本館路一棟4樓半透天民宅在半夜起火,7口人家陷入熊熊的火焰中,2人在被救出時已無生命跡象,是17歲及14歲的女兒。住宿訂房

14歲女兒及受傷的13歲兒子是陽明國中二年級及一年級學生。

黃淑卿說校方得知噩耗,已通報校安,同時進行學生心理輔導。

她說,姐弟在學校表現正常,和班上同學相處良好,學習態度積極,對師長謙虛有禮,喜歡運動,在家也會協助照顧年幼的妹妹不可錯過,並且協助家庭事務。

學校輔導室已啟動輔導機制,導師已至醫院關懷王姓同學,也入班進行輔導,針對班上個別孩子也提供團體輔導及個別輔導,協助王姓家人及班上學生後續追蹤輔導;師生也為弟弟祈福,希望能平安度過危險期,早日康復。1060104

(中央社紐約26日綜合外電報導)別緊張,音樂偶像小甜甜布蘭妮(Britney Spears)沒死。由於疑似駭客為了推銷他們的資安服務,索尼音樂推特帳號遭駭貼出布蘭妮死訊宣告,儘管立即澄清,但已引發軒然大波。

今天小甜甜的粉絲恐怕很多人心跳都漏了1拍,因為索尼音樂娛樂公司(Sony Music Entertainment)的推特帳號被駭,出現了「安息吧@布蘭妮」、「#RIP布蘭妮,1981-2016」、以及「布蘭妮意外死亡!我們將公布進一步消息,#RIP布蘭妮」等推文。

索尼音樂火速刪文並發表簡短聲明:「索尼音樂推特帳戶受損,已經修正完畢。」「造成的任何誤會,向布蘭妮和她的粉絲道歉。」

奇怪的是,巴布狄倫(Bob Dylan)官網可能也遭駭,貼出「請安息@布蘭妮」的推文,且時間點跟索尼假推文吻合。

這些不實推文源頭是誰目前還不清楚,但由於巴布狄倫帳號的推文包含駭客團體OurMine的標籤,讓OurMine成了這場駭客事件頭號嫌疑犯。

「哈芬登郵報」(Huffington Post)引用好萊塢報導(THR)指出,OurMine可能是這場駭客事件主謀,可能想利用這次駭客事件推銷他們的資安服務。

OurMine之前也曾駭過其他名人,包含臉書創辦人祖克柏(Mark Zuckerberg),甚至Netflix、漫威娛樂(Marvel)跟「綜藝」(Variet評價y)雜誌都被他們駭過。

他們接著會提供自己的安全服務來避免以後的攻擊。訂房網推薦

美國有線電視新聞網(CNN)報導,小甜甜的經紀人李柏(Adam Leber)告訴CNN:「我很確定他們帳號被盜,」「我還沒跟任何人說到話…,但無論如何我確定被駭這件事,布蘭妮現在很好、沒事,這幾年來常有這類有關她死訊的網路玩笑,只是從沒從索尼音樂的推特帳戶發出。」

小甜甜官方推特帳號之後則貼出本尊作鬼臉、做出1970年代美國影集「霹靂嬌娃」(Charlie's Angels)風格手勢的照片,並推文寫說:「不要低估Charlie's(尾隨1個天使圖案)的能力。」

回顧過去,2014年11月索尼也曾遭大規模網路攻擊,名叫GOP的駭客團體滲透進這間日商公司的電腦系統,竊取包含旗下藝人等數千名員工的個資。(譯者:中央社許湘欣)1051227

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預訂渡假村 自助旅行訂房碳佐麻里商務飯店 – 台南

每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩網路訂飯店哪家好、散散心

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商品訊息描述:

主要設施

  • 54 間禁煙客房
  • 餐廳
  • 健身中心
  • 24 小時商務中心
  • 區域接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 多語服務人員

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 付費電視頻道
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施

鄰近景點

  • 位於台南市中心
  • Haianlu Art Street (0.8 公里)
  • 孔廟 (1.2 公里)
  • 赤崁樓 (1.6 公里)
  • 台南花園夜市 (2.4 公里)
  • 安平古堡 (4 公里)

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(中央社記者顏伶如波特蘭26日專電)西雅圖聯合福音教會今年耶誕節為遊民準備的餐點,菜色格外豐富,因為一位匿名善心人士捐了3500磅(約1589公斤)的肋眼牛排,為無家可歸的民眾貼心加菜。

西雅圖聯合福音教會(Union Gospel Mission)主廚費雪(Jordan Fisher)接受媒體訪問時表示,今年耶誕節收到有人捐贈了高達3500磅的肋眼牛排(rib-eye steak),「我知道的時候,嚇了一大跳。」

費雪說:「這是很難得的事。像我們這樣的機構,預訂渡假村並不會常常碰到這樣的狀況。」

在今年耶誕節當天,前往西雅圖聯合福音教會各地救濟站吃飯的遊民,不管大人或小孩,每個人都吃到了一份肋眼牛排。除了肋眼牛排,這頓「耶誕大餐」的菜餚還包括鮮蝦、香草紅蘿蔔,以及灑著細碎培根的烘焙馬鈴薯。

教會人士表示,捐贈牛排的善心人士要求保持匿名。根據義工估計,今年耶誕節全天供應餐點約1300份。

每天三餐都靠聯合福音教會救濟站提供的遊民查維斯(Catalina Chavez)接受華盛頓州地方電視台KOMO訪問時表示,今年這頓耶誕大餐非常美味可口,「想不到會有這樣的好心人,做出這樣的奉獻,希望我們能快樂地度過耶誕節這一天。真是有福。」1051227

(中央社柏林/華盛頓19日綜合外電報導)德國首都柏林今天發生卡車衝入熱鬧耶誕市集事件,至少9人喪生,50人受傷。美國直指疑似「恐攻」,德國內政部長表示,許多跡象指向是一起攻擊。

德國內政部長德梅齊埃(Thomas de Maiziere)案發後告訴公共電視台,許多跡象顯示本案是一起攻擊。「我還不想用『攻擊』一詞,不過許多跡象指向是一起攻擊。」

路透社報導,德國警方表示,卡車駕駛國籍仍待確定,但車上掛著波蘭車牌。

柏林警方發言人告訴記者,嫌犯逃離現場後遭到逮捕,正接受警方訊問。他還說,肇事卡車上掛有波蘭車牌,警方正連繫波蘭當局。

根據英國「衛報」(The Guardian)網站,柏林警方表示,懷疑卡車是從波蘭工地偷竊而來。稍早調查的可疑物品發現是睡袋。

根據法新社,美國白宮國家安全會議發言人普萊斯(Ned Pr住宿評價網站ice)在聲明中說:「德國是我們最密切的合作夥伴和最堅強盟友之一,我們與柏林團結一致,共同對抗那些鎖定我們生活方式,並威脅我們社會的人。」

「我方已與德國官方連繫,同時準備好提供協助,他們正在恢復原狀,並調查這起駭人事件。」

「美國以最強烈措辭,譴責德國柏林耶誕市集疑似恐怖攻擊釀成傷亡。」聲明同時慰問罹難者家屬。

事件令人想起法國尼斯(Nice)7月的卡車攻擊案。法國內政部已表示,將加強全國各地耶誕市集的維安,而且法國和德國將繼續合作。(譯者:中央社盧映孜)1051220

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經典 濟州哈登飯店 – 濟州訂房搶折

外出旅遊時,訂房是件麻煩的事,

要考慮價格,還要擔心品質是否不錯

不過這次我住的 濟州哈登飯店 – 濟州

價格還挺優的!服務也挺不錯!可以說是值回票價!

濟州哈登飯店 – 濟州 的介紹在這邊

如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!

以下是 濟州哈登飯店 – 濟州 的介紹,如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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主要設施

  • 34 間客房
  • 咖啡廳
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台服務 (有時間限制)超值推

闔家歡樂

  • 獨立浴室
  • 每日客房清潔服務
  • 咖啡機/沖茶器
  • 有線電視服務
  • 平面電視
  • 冰箱 (應要求提供)

鄰近景點

  • 伊保海灘就在附近
  • 濟州漢拿綜合醫院就在附近
  • 沃德就在附近
  • 龍頭岩就在附近
  • 州楊儒家學校就在附近
  • 濟州體育場就在此區域
  • 漢拿樹木園就在此區域
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

全國教師工會總聯合會今天(9日)公布201自助旅遊飯店6年十大教育新聞,半數以上都和新政府上任後的教育轉型施政有關,排行前三大的是「落實新課綱」、「私校法修法」、「幼教公共化」,台大校長涉及論文造假則名列第四大教育新聞。

全教總每年由會內核心成員評選出十大教育新聞,今年排名第一的是「落實新課綱與學生素養 學校本位參與是關鍵」,全教總理事長張旭政指出,課綱爭議在今年趨向公開透明,並將學生代表納入課審會委員;新課綱的理念則重視課程設計、以學生為中心,對我國教育影響很大。張旭政:『(原音)因為新課綱它會影響學校的傳統的課程設計跟教學方式,當然更進一步影響了我們大學的考試跟招生方法,所以我們認為它其實是對我們教育影響是最大的,所以我們今年把它評選為第一名。』

張旭政表示,今年上榜的教育新聞,大多數和新政府的教育轉型施政相關,包括名列經典第二的「私校弊端頻傳 私校法修法為德不卒」、第三名「幼教公共化 能否兼顧托育品質是挑戰」、第五名「偏鄉教育條例草案 未必符合弱勢者權益」、第七名「教師專業發展評鑑轉型」及第八名「國教出身 教育部長潘文忠的機會與挑戰」。

他說,這些重大轉型政策未來能否有效落實,值得大眾觀察。張旭政:『(原音)幾乎都還在進行式,都是開個頭而已,還沒有看到它的執行狀況。』

台大校長涉及論文造假事件被排在第四大教育新聞,全教總認為,身為台灣高教龍頭的台大校長自身如何看待這件事情,關係到高教人員對自我的要求與期待。

另外,年金議題第五年進榜,今年排在第六名;「教育團約爭議不斷」及「代理教師聘期不一」則分居第九與第十名。

全教總這次也選出最不受歡迎的官員頒發「金驢獎」,得主有2位,台南市長賴清德與南投縣長林明溱。全教總表示,賴清德對教師組織提出的教育缺失無動於衷,台南市也是全國唯一未依法設置公立幼兒園廚工的縣市;林明溱則是對南投縣教育產業工會的批評而惱羞成怒,帶頭打壓教師工會,不受教育界歡迎。

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主要設施

  • 168 間客房
  • 10 間餐廳
  • 供應早餐
  • 自助停車
  • SPA 服務
  • 商務中心
  • 區域接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 圖書館
  • 櫃台保險箱

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 付費電視頻道
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施

鄰近景點

  • 位於梅田
  • 大阪市立科學館 (2.6 公里)
  • 梅田藍天大廈 (1.1 公里)
  • 造幣局博物館 (3.2 公里)
  • 心齋橋商店街 (4.1 公里)
  • 大阪歷史博物館 (4.6 公里)

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記者楊晴雯/台北報導

一位27歲的陳小姐,過去沒有接種過流感疫苗,今年2月因頭痛、咳嗽、發燒以為是感冒了,到診所就醫吃了感冒藥後病情仍沒改善,咳嗽咳得更兇,兩天後竟咳嗽咳出血來,隔天早上搭計程車趕到醫院急診,經X光檢查發現肺部已變白,緊急送加護病房、病情加劇昏迷至少40天,醫院發出病危通知2次,還出動葉克膜治療,所幸經搶救後保住性命,住院50多天才恢復意識,現在已平安出院。

收治該患者的國泰綜合醫院呼吸胸腔科主任邱銘煌表示,陳小姐到院時經X光檢查,肺部已經變白,肺發炎導致肺部變硬,使用呼吸器過程中,因呼吸器壓力的關係造成氣胸、肺破裂,幸好經緊急搶救,病情逐漸穩定,住院50幾天平安順利出院。

邱銘煌說,陳小姐從發病至併發重症僅3至4天,病程演變相當快速。他強調,各年齡層的人感染流感都可能引發嚴重併發症,其中又以65歲以上長者、嬰幼兒、高風險慢性病患及孕婦等為高危險群,因此每個人都不能輕忽流感的嚴重性。

邱銘煌強調,民眾常會把流感和感冒搞混,如果此時把流感當成感冒醫,易延誤病情,兩者最大的不同就是,流感會有發燒症狀,倘若服用感冒藥,發燒症狀壓了下來,過沒多久又升了上去,就要懷疑可能是流感引起,應趕緊就醫、及早治療。

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但是訂房還限時挺麻煩的…

閒閒上網看到…

根雪飯店 – 俱知安

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主要設施

  • 2 間禁煙渡假屋
  • 免費火車站接駁
  • 滑雪器材儲放間
  • 自助洗衣
  • 多語服務人員
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)

熱情款待

  • 搖籃/嬰兒床 (付費)
  • 炊具、餐具和廚具
  • 瓦斯爐
  • 第二間浴室
  • 洗碗機
  • 洗衣設施

鄰近景點

  • 二世谷山滑雪場 (0.9 公里)
  • 半月湖畔自然公園 (6.7 公里)
  • 俱知安町旭丘滑雪場 (8.1 公里)
  • 二世谷東山滑雪場 (8.1 公里)
  • 新雪谷町花園觀光區 (9.1 公里)

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(健康醫療網/記者關嘉慶報導)

ω-3脂肪酸有助身體健康,ω-6脂肪酸過多則容易造成身體發炎!營養師指出,一般食用油中都含有這兩種脂肪酸,但是所含有的比例不同;尤其是蔬菜油例如黃豆油、玉米油、葵花油、花生油,ω-6脂肪酸所含比例較高,食用過多就容易使身體發炎。

黃豆油、玉米油、葵花油、花生油的ω-6脂肪酸較多

新光醫院營養課營養師蘇怡瑄表示,食物中含有ω-3脂肪酸較多的有鮭魚、鯖魚等深海魚,或是芝麻油、亞麻籽油與魚油等;ω-6脂肪酸則是在蔬菜油中較多,例如黃豆油、玉米油、葵花油、花生油。而ω-6脂肪酸與ω-3脂肪酸比例最好不要超過4 :1,3:1?strong>網路訂飯店哪家好c2:1則較好。

身體發炎易出現三高與心血管疾病

所以,當ω-6脂肪酸與ω-3脂肪酸比例是10:1,甚至是30:1會如何?蘇怡瑄營養師指出,在平常的飲食中,通常是不會缺乏ω-6脂肪酸,比較會缺乏ω-3脂肪酸,而在ω-6脂肪酸較高時,身體就會處於發炎狀態,而且容易出現三高與心血管疾病。

ω-3脂肪酸可抗發炎與預防三高

背包客

因此,在飲食中就要小心ω-3脂肪酸缺乏的問題;蘇怡瑄營養師進一步指出,因為ω-3脂肪酸含有DHA與EPA,可以幫助腦部神經發育,對於成長發育的幼兒很重要,而成年人飲食中有充足的ω-3脂肪酸,則是可以抗發炎與預防三高,並且可抗胰島素阻抗,能夠減緩糖尿病發生。

芝麻油、亞麻籽油、魚油含ω-3脂肪酸比例多

蘇怡瑄營養師建議,依照國民飲食指南,每人每天食用油攝取量大約是3至7茶匙,除了可盡量食用芝麻油、亞麻籽油含ω-3脂肪酸比例多的油脂之外,也可每週食用2至3次深海魚如鮭魚、鯖魚等小型魚,並避免吃大型魚如劍魚、鯊魚等,以免重金屬污染,如果不吃魚,則可補充魚油。

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主要設施

  • 30 間禁煙公寓
  • 商務中心
  • 機場接駁車
  • 空調
  • 會議室
  • 野餐區
  • 烤肉架
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

熱情款待

  • 冰箱
  • 電視
  • 有線電視服務
  • 烤肉設備
  • 免費自助停車

鄰近景點

  • 位於梨泰院
  • 韓國國立博物館就在附近
  • 韓國戰爭紀念館就在附近
  • 首爾塔就在附近
  • 南山公園就在附近
  • 東大門綜合市場就在附近
  • 景福宮就在此區域
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  • 崇禮門就在此區域
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(中央社密西根州蘭辛2日綜合外電報導)美國密西根州選舉委員會今天將審理,美國總統當選人川普欲阻擾對密州480萬選票重新計票的要求。

美聯社報導,川普在密州以1萬700票險勝民主黨對手希拉蕊.柯林頓。

川普團隊的委任律師昨天辯稱,「綠黨」(GreenParty)候選人史坦(Jill Stein)是「墊底候選人」,不能尋求昂貴又費時的重新計票作業,因為她的「受侵害」程度,未達到因潛在計票疏失導致她敗選的地步。史坦在密州只獲得1%選票。

他們在反對意見中還說,史坦於最後一刻、也就是11月30日才提出驗票申請,讓重新計票作業不可能在12月13日的最後期限前結束。

史坦反駁稱,川普「致力延遲重新計票,為納稅人製造不必要成本,這些花招可恥又可憎。」川普持異議,使得原訂2日開始的驗票得拖住宿優惠卷到下週。

威斯康辛州已展開驗票,賓州5日將審理史坦尋求法院下令全州驗票。川普在威州領先2.2萬票。

這3州的得票數差距雖小,但幾乎都不可能冀望驗票能獲得翻盤結果。1051202

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省錢旅遊 Nagomi Ryokan 旅館悠 – 京都親子出國

獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同樣的回質,卻能省錢也不賴

像這次我就是在hotels.com訂 Nagomi Ryokan 旅館悠 – 京都

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  • 11 間客房
  • 供應早餐
  • 酒吧/酒廊
  • 自助停車
  • 空調
  • 花園
  • 自助洗衣
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 腳踏車出租

熱情款待

  • 花園
  • 洗衣設施
  • 壁爐
  • 自助停車 (付費)

鄰近景點

  • 京都市中心
  • 東本願寺 (0.7 公里)
  • 二條城 (2.4 公里)
  • 京都塔 (1.1 公里)
  • 三十三間堂 (1.9 公里)
  • 東寺 (2.3 公里)

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今年流感疫苗擴大接種對象,開放十八歲以下莘莘學子免費注射,屏東基督教醫院接受衛生局委託,負責六地區一萬二千名學生的疫苗注射,將於本月廿五日前完成所有學生的流感疫苗注射。

屏基前進校園,負賣潮州、內埔、高樹、里港、萬丹、長治等六個地區的高中、專科三年級以下以及國中、小學等,共計五十四所學校一萬二千名十八歲以下學生流感疫苗注射,昨(十)日為潮自由行住宿平價州高中千餘學生完成注射疫苗,提升學生保護力。

屏縣衛生局表示,歷年流感疫情多自十一月下旬開始升溫,於年底至農曆春節前後到達高峰,加上流感疫苗接種後至少要兩週才會產生保護力,現在開始接種疫苗是最好的時機。

屏基動員五位醫師、六位護理師等一百五十人次醫護人員通力合作,包括院長余廣亮、副院長范思善都排開繁忙的行政事務走入校園。

並聯合小太陽兒科、蕭文彬、黃志忠等診所一同為社區服務。

衛生局說,學生雖然不是流感的高危險族群,卻是流感的高傳播族群,校園集中接種,提升群體免疫力,也能保障學生受教權與課程正常運行。

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